兒童補鈣,鈣片應(yīng)該怎么選?

本文Tag標(biāo)簽:健康/生長發(fā)育/營養(yǎng)/補鈣??

  在孩子小時候,家長都想著給孩子補鈣,因為鈣對孩子的成長很重要。為了給孩子補鈣,家長常會千方百計變著花樣給孩子補,但是我們可能要補鈣的時候常會忽略了一些重要的問題。因為多數(shù)時候的我們基本是在盲目補鈣,亂選補鈣藥品、聽信偏方等等。這樣對孩子無疑是不利的,會嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。在選補鈣產(chǎn)品上,我們應(yīng)當(dāng)慎之又慎。

  1、別把食品當(dāng)藥品

  很多家長會聽信不良商家的說辭,把一些普通食品當(dāng)成補鈣的藥品。但是,其實這身后是不良商家在投機操作,消費者買到的也不是能為孩子補鈣的藥品,而僅僅是普通的食品。因此,家長在選擇補鈣商品時,一定要認(rèn)真甄別,不要魚目混珠搞錯了。再者,如果孩子需要補鈣,家長應(yīng)該到正規(guī)的藥店買補鈣藥品,否則很容易對孩子造成不好的影響,后悔終生也于事無補。

  2、選擇含鈣量高的補鈣產(chǎn)品

  既然是補鈣,那么我們必然會關(guān)注到補鈣產(chǎn)品中的鈣含量,以及是否易于吸收、口感是否適合孩子口味等等。當(dāng)然這中間的主要因素還是應(yīng)該回到鈣的含量上,因為補鈣就是為了提高孩子身體中的鈣含量,促進孩子的生長。而含鈣量即是實際能夠被人體所吸收的鈣,一般來說,每種產(chǎn)品的含鈣量是不同的。因此在選擇補鈣產(chǎn)品的時候還要根據(jù)孩子的情況,選擇不同含鈣量的產(chǎn)品,以達(dá)到更好為孩子補鈣的目的,而非盲目補鈣。

  3、鈣源安全

  當(dāng)然在關(guān)注補鈣產(chǎn)品的同時,鈣源必然也是我們重點關(guān)注的一個問題。畢竟安全第一,否則影響孩子身體健康,那樣肯定是不行的,因此鈣源安全很重要。而我們在種類繁雜的鈣產(chǎn)品中,一定要擦亮自己的眼睛,選擇天然鈣源的補鈣產(chǎn)品,認(rèn)準(zhǔn)良心商家、正規(guī)商家。

  由此可見,在補鈣產(chǎn)品的選擇上也不是隨心所欲的,畢竟關(guān)乎孩子的身體。正因如此,我們需更加謹(jǐn)慎,為孩子選擇適合的補鈣產(chǎn)品,不要顧此失彼,選了錯誤的補鈣產(chǎn)品,影響孩子的正常生長發(fā)育。當(dāng)然,補鈣也并非只有吃藥這一種方法,還有很多方法我們可以采用,但是在用之前,我們一定要認(rèn)真甄別,不要選錯了方法。

 

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